na wodę

2 miesiace bylem na cyklu kreatynowym robiac sile,chce jesazcze miesiac pociagnac sile.' mono w sprotasch walki jest malo wskazane bo ciagnie wode i podlewa

ale jest sposób na to żeby nieschodzilo wszystko :) gdzieś czytałem ze trzeba białkowa odżywka zapijac wtedy ciągnie białko a nie wodę do mięśni

To wychodziłoby na to, że lepiej pić cole niż wodę

staram sie nie jesc syfow, oraz pije tylko i wylacznie wode. Nie przywiazuje wagi do gramatur na kg, juz spory czas temu to odpuscilem. Po prostu staram sie jesc 5, max 6 przyzwoitych posilkow dziennie :) glupio to brzmi ale jednak :p

"wyrzuca wodę" Tiaaa, alkohol na pewno

Popijanie w trakcie jest ok. Popijam wodę teraz zamienię na bcaa. Dzięki. Pozdrawiam serdecznie

[...] napisałem w dziale, oczywiście, że jest to białko pochodzenia zwierzęcego, chodziło bardziej o fakt, iż celowałbym w inne źródło białka, niż twaróg, bo dużo kontrowersji narosło na jego temat (zatrzymuje wodę w organiźmie) A i przyswajalność tego białka nie jest taka duża jak np. jajka. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-10-14 23:24:58

[...] że nie jest dla ciebie że może ci ciut więcej wody naciągnąć? jakie chcesz dawki? 300mg propa tydzień? więcej? to myślisz, ze ci nie naciągnie? poczytaj forum wino plus prop tych co testowali niektórzy z nich ciągnęli wodę :P i to ładnie ethanate ci się nie podoba? że zalewa? poczytaj jak nad tym zapanować bo nie widzę tu żadnego problemu :)

heh ja tam biore kreatyne od czasu do czasu troche wypijam i nic mi nie jest - a fakt faktem ze alkohol wywiera niekorzystny wplyw ogolnie na kulturystyke ;]ale w malych ilosciach nie zaszkodzi :D ale nie za czesto ;] ale lepiej pij wode "mineralna" oczywiscie ;]

man1ek93 minęły już czasy picia piwa na dworze pod blokiem :) przeważnie jak pije to u siebie w domu. Ale są też wypady nad wodę czy grillowanie i nie powiesz mi że wtedy macie do picia tylko piwo

szczerze? przewaznie leje zimna kranowke ale w moim rejonie mamy dosc dobra wode z kranu, wiec moge pozwolic sobie na taka akcje.

[...] powinny rozpatrywać sprawy kompleksowe, nietuzinkowe, a nie oklepane tematy "jak brać mete" i po to właśnie powstał wątek zbiorczy o metanabolu, żeby sezonowcy tam wpadali, czytali i pompowali wodę na mecie... Druga sprawa - autor pytał TYLKO o odblokowanie i osłonki, o nic innego kolego. Zmieniony przez - kat1340 w dniu 2013-06-08 22:03:42

nie:) teraz od 3 miesiecy wrocilem na silownie trenowalem 6 lat temu przez 2 lata niestety musialem zrezygnowac z powodow prywatnych;/ dieta. byla redykcyjna :) zgubilem szybko wode z organizmu + troche tluszczu.

no niestety, pewnych rzeczy nie przeskoczysz...moze pomagac sobie dobra dieta, witaminkami, mineralami, pic dobra wode w ciagu dnia (jakas galicjanka) i do tego np BCAA, ponoc wplywaja na przemeczenie centralnego ukladu nerwowego, porcja rano, porcja przed i po treningu np duzo snu

a ja biorę WPC i gainerka do opakowan po zjedzonych suplach, w szkole na przerwach chodze do łazienki, wlewam wode, wsypuję prochy i gitara jest :)

zesrac sie mozna a nie wyhaczyc.Jak mieszkasz na zadupiu gdzie psy pija wode dupa to moze i dostaniesz jeszcze gdzies tam jedno opakowanie jak zrobisz z siebie uposledzonego.

Skąd wiesz że wodę w wino się dało? - tak na marginesie. Weź się za aeroby, dobry trening i michę, później buduj masę...

podczas picia alkoholu organizm gromadzi wode, dlatego sie mniej pocisz, tak samo metabolizm alkoholu wymaga zwiekszenia h2o. nie pocenie sie jest bardzo niezdrowe, wiec nie wiem czy jest sens bawienia sie w alchemie i szukania srodka na niepocenie sie. uzywaj antyperspirantow jak masz problem z potem. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-07-09 [...]

ale sie korva cyry na forum dzieją, najpierw kolo co je bronzer, potem jakis ułom chce sobie wstrzyknąc wode w mieśnie, inny układa wierszyki o mecie, wczoraj jakis kolo napisal diete za***iscie inteligentną a teraz to, brak słów.. a i zapomniałem ja spamuje jak po***any oo wujek Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-20 17:37:45

Nie ma takiego rozróżnienia. Co do samego pulsometru to musisz sam określić do czego Ci potrzebny. Najbardziej istotną funkcją jest pomiar pulsu i stoper. Ważne by posiadał WR przynajmniej 30m/30WR (odporność na wilgoć i wodę) - każdy. Następnie: międzyczasy, kodowanie, pomiar odległości (FootPad lub GPS). Zależy do czego potrzebujesz.